«Hábitos atómicos», de James Clear

Libro "Hábitos atómicos", de James Clear

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El título completo de este libro es «Hábitos atómicos. Un método sencillo y comprobado para desarrollar buenos hábitos y eliminar los malos». James hace honor a su apellido y lo deja clarito desde el principio. El objetivo del libro es lograr algo por lo que muchas personas llevan años luchando. La diferencia, en este caso,…...

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Sobre el autor

Jaír Amores
Mi nombre es Jaír y soy de la cosecha del 78. Estoy felizmente casado; tenemos dos preciosas hijas, y vivimos en Las Palmas de Gran Canaria, España. ¡Sí! ¡El paraíso! Desde muy chico, ya me atraía la efectividad. Disfrutaba haciéndome un horario, automatizando tareas. Y… no sé si a ti te ha ocurrido también: me daba cuenta de muchas cosas que podrían hacerse mejor. Me sigue pasando, por cierto. Estoy convencido de que la efectividad y la productividad personal son fundamentales, pero… sin olvidar las cosas importantes de la vida. Porque, ¿de qué serviría mejorar si no nos hace más felices?