El método C.A.R. en formato audio

Como complemento al curso online, tienes acceso al curso en formato audio. Este curso extra es una adaptación para que puedas aprender la metodología de forma cómoda y sencilla, pero obviamente, te recomiendo realizar las lecciones y ver los videos del curso online para completar la formación.

Lección 1: Introducción al curso

Lección 2: Determinación de valores

Lección 3: C – Capturar

Lección 4: Capturas propias

Lección 5: Capturas ajenas

Lección 6: A – Analizar

Lección 7: A la basura

Lección 8: Archivar

Lección 9: Agendar

Lección 10: R – Revisar

Lección 11: Revisiones profundas

Lección 12: Revisiones rápidas

Lección 13: Repaso del método

Lección 14: Herramientas y dispositivos recomendados

Lección 15: Ritual mañanero

Lección 16: Ritual de apagado

Lección 17: Establecimiento de tareas periódicas

Lección 18: Prioridades

Lección 19: Análisis de bandejas de entrada

Lección 20: Objetivo INBOX ZERO EXTREME

Lección 21: Avatar de tu vida

Lección 22: Ejemplo 1 – El ruido raro del coche

Lección 23: Ejemplo 2 – El WhatsApp de tu amigo Pepe

Lección 24: Ejemplo 3 – Tu jefe te pide un informe por correo

Lección 25: Ejemplo 4 – La factura del seguro

Lección 26: Ejemplo 5 – Proyecto de trabajo paralelo

Lección 27: Nosotros manejamos el tiempo, no al revés

Lección 28: Cuestionario final

Lección 29: Respuestas al cuestionario final (dividido en 3 audios)

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