Retos archivos - EfectiVida

💪 Reto 12: Sustituir hábitos

27/02/2023 por Jaír Amores

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💪 Reto 11: Tareas importantes

03/02/2023 por Jaír Amores

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💪 Reto 10: No quejas

15/01/202309/01/2023 por Jaír Amores

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💪 Reto 9: Diario de agradecimientos

15/01/202309/01/2023 por Jaír Amores

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💪 Reto 8: Estar en silencio 5 minutos al día

15/01/202310/05/2022 por Jaír Amores

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💪 Reto 7: Mejorar nuestra comunicación

15/01/202318/04/2022 por Jaír Amores

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💪 Reto 6: Adquirir un nuevo hábito de limpieza y organización en el hogar

15/01/202310/03/2022 por Jaír Amores

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💪 Reto 5: Eliminar algún alimento poco saludable (azúcar añadido)

15/01/202309/02/2022 por Jaír Amores

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💪 Reto 4: Eliminar un objeto o limpiar un espacio al día

15/01/202314/01/2022 por Jaír Amores

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💪 Reto 3: Aprender o mejorar una habilidad manual

15/01/202307/12/2021 por Jaír Amores

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💪 Reto 2: 30 minutos de lectura diaria

15/01/202305/11/2021 por Jaír Amores

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💪 Reto 1: Hacer 15 minutos de ejercicio todos los días durante un mes

15/01/202304/10/2021 por Jaír Amores

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