Academia de DESARROLLO PERSONAL EfectiVida

Rompiendo moldes

Tabla de contenidos

Me ha encantado un artículo de Chris Guillebeau titulado “36 maneras de vivir diferente”. 

Dejo por aquí algunas que me gustaron especialmente: 

📍 Currículum oculto de la vida. Romper normas típicas de la sociedad y ver reacciones. Como responder de verdad cuando te pregunten cómo estás. 

📍 Mejora en la toma de notas. (Y usa la repetición espaciada)

📍 Ten en cuenta la regla del punto máximo. Lo que recuerdas es la parte más intensa de la experiencia. 

📍 No busques siempre el equilibrio con el resto del mundo. Sé tú mismo. Sé tú misma. 

📍 Entiende la diferencia entre lo que puedes controlar y lo que no. 

📍 No rehúses pequeñas compras que te hacen sentir bien, como un café en un sitio agradable. No variarán tu economía global, pero sí te impactarán en tu felicidad inmediata. 

📍 Comprende el principio de aversión a la pérdida. Tememos más lo que podemos perder, pero a veces, es necesario soltar para poder agarrar algo nuevo. 

📍 Analiza cómo te sientes físicamente (escucha a tu cuerpo) después de tomar una decisión. 

📍 Lo que no te mata te hace más fuerte, pero también es probable que te intente matar de nuevo. Huye de personas que te hacen daño repetidamente. 

📍 Usa herramientas para aprender algo nuevo todos los días (efectivida, por ejemplo)

📍Evita actividades que solo realizas por quedar bien o por contentar tu ego. 

📍La comparación es la piedra angular de la miseria. 

📍Cíñete a un horario la mayoría de los días, y rómpelo por completo de vez en cuando. 

📍No temas cambiar de opinión. Normalmente, suele ser la opción más inteligente. 

📍Construya relaciones basadas en valores, y no solo en creencias compartidas. Está bien que piensen diferente a nosotros. 

📍Usa sistemas, pero modifícalos para mejorar. 

📍No trates de cambiar a los demás, ni esperes que lo hagan por ti. La mayoría no lo hará, y solo sufrirás decepción. 

📍Piensa en escenarios de supervivencia. “¿Qué pasaría si…?”

*Aquí te dejo el artículo completo: https://chrisguillebeau.com/36-ways


*Imagen de cabecera: moritz320 en Pixabay

Sobre el autor de esta entrada

Jaír Amores
Mi nombre es Jaír y soy de la cosecha del 78. Estoy felizmente casado; tenemos dos preciosas hijas, y vivimos en Las Palmas de Gran Canaria, España. ¡Sí! ¡El paraíso! Desde muy chico, ya me atraía la efectividad. Disfrutaba haciéndome un horario, automatizando tareas. Y… no sé si a ti te ha ocurrido también: me daba cuenta de muchas cosas que podrían hacerse mejor. Me sigue pasando, por cierto. Estoy convencido de que la efectividad y la productividad personal son fundamentales, pero… sin olvidar las cosas importantes de la vida. Porque, ¿de qué serviría mejorar si no nos hace más felices?