Academia de DESARROLLO PERSONAL EfectiVida

Los tres pilares de la salud y cuál es el más importante

Tabla de contenidos

¿Qué tal vas de salud? 😀Esta pregunta típica demuestra que la salud es un tema que nos interesa, y mucho. 

Además de eso, la salud afecta directamente a nuestra efectividad personal. ✅

Ahora bien, ¿cuáles son los pilares básicos? ¿a qué deberíamos dar atención si queremos mejorar nuestra efectividad (y nuestra vida)? 🤔

En el episodio de hoy vamos a ver 3 pilares. También diremos cuál es el más importante (+ o -). ❤️‍

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Sobre el autor de esta entrada

Jaír Amores
Mi nombre es Jaír y soy de la cosecha del 78. Estoy felizmente casado; tenemos dos preciosas hijas, y vivimos en Las Palmas de Gran Canaria, España. ¡Sí! ¡El paraíso! Desde muy chico, ya me atraía la efectividad. Disfrutaba haciéndome un horario, automatizando tareas. Y… no sé si a ti te ha ocurrido también: me daba cuenta de muchas cosas que podrían hacerse mejor. Me sigue pasando, por cierto. Estoy convencido de que la efectividad y la productividad personal son fundamentales, pero… sin olvidar las cosas importantes de la vida. Porque, ¿de qué serviría mejorar si no nos hace más felices?