Magazine de desarrollo personal
El periódico digital que solo trae buenas noticias. Entretenimiento efectivo 100%. Deja de perder tu tiempo navegando entre basura y aprende a desarrollar tu máximo potencial.
El fracaso es un pésimo maestro
Se suele decir eso de que aprendemos más del fracaso que del éxito. Pero… ¿es realmente así?
El momento exacto en el que tienes que dejar de aprender
Si la vida nunca deja de enseñar, ¿por qué dejar de aprender? Cierto, pero aún así, hay un momento para dejar de aprender.
El piano de la productividad
Saber cómo es un piano no te convierte en pianista. Y saber algo de productividad no te convierte en alguien productivo.
Cómo tomar buenas decisiones : 10 pasos a seguir
Dicen que somos la suma de nuestras decisiones. Algunas de ellas nos marcan la vida. En este artículo veremos 10 pasos para tomar buenas decisiones.
La sutil diferencia entre conformarse y contentarse
¿Te conformas o te contentas? Porque no es lo mismo. Veamos algunas diferencias no tan sutiles.
Por qué no debes quitar todas las notificaciones del móvil
Seguramente has oído el consejo de eliminar todas las interrupciones. También habrás visto algunos informes de lo malvadas que son las notificaciones del móvil. Yo me uno a ese club. Pero… ¿deberías quitar TODAS las notificaciones?
La solución más sencilla para ser más organizado
Lograr ser alguien organizado no es sencillo. La mayoría luchamos por conseguirlo. Pero… ¿y si hubiese una solución?
El miedo es una reacción natural al acercarse a la verdad
Viviendo con tan solo 5 objetos
¿Cuántas cosas posees? Aunque parezca increíble, encontré una persona que vive con solo 5 objetos. Te cuento su caso, y qué reflexión podemos sacar.
Por cierto, ¿qué te parece a ti? ¿crees que es “efectivo” vivir con tan poco?
Orden y limpieza en casa con Marie Kondo (Davi)
Dicen que la casa es una extensión del alma. Tal y como somos nosotros, así se verá reflejado en nuestro hogar… Y para que sea
Reduciendo objetos con Marie Kondo
Si eres de l@s que no sabes por donde empezar a reducir objetos, me gustaría irte dando trucos sacados del libro de Marie Kondo. Empieza
Preocupación espaciada
¿Estás preocupado o preocupada por algo? ¿Te ronda un problemilla por la cabeza cada dos por trés? Es muy posible que sí. ¡Todos tenemos preocupaciones!
La enorme ventaja de no saber lo que tienes que hacer
¿Te agobia recordar lo que tienes que hacer? Ves ese montón de ropa por planchar y piensas: «¡Uff! Tengo que planchar». Ves ese informe sobre
Ponlo donde lo veas
¿Te ha pasado alguna vez que tienes que entregar algo a alguien y te olvidas? Incluso ves a la persona y aún así te olvidas. Nos quejamos porque pensamos que es mala memoria, pero la realidad es que es mala planificación. En el episodio de hoy, vamos a ver 2 ejemplos reales (uno malo y otro bueno), y un sistema sencillo y eficaz para no olvidar nada más.
¿Sigue siendo útil hacer planes a largo plazo?
Una de las cosas que te enseña una pandemia global que se estira como un chicle hasta durar 2 años, es que tus planes a
Efectividad sin olvidar las cosas importantes de la vida
Salud
Los 4 químicos de la felicidad y la fuerza de voluntad
Aunque desconocemos mucho sobre nuestro cerebro, se han descubierto algunas sustancias químicas que parecen estar relacionadas con la sensación de
6 pasos para quedarte dormido en 2 minutos
Según algunas estadísticas, 1 de cada 3 personas sufre algún trastorno del sueño en España. El más común, el insomnio.
Diario de un coronavirus
No sé dónde ni cuándo estarás leyendo tú este artículo. Yo escribo estas líneas desde Canarias (España), en medio de
El estrés y sus dos caras secretas: el Distrés y el Eustrés
¿Padeces de estrés? Según algunos estudios, el 42% de los españoles sufren estrés. Pero, ¿qué es el estrés? ¿cómo afecta
Economía
Un millón de euros
No sé por qué, estaba pensando el otro día en la famosa canción de Roberto Carlos, y se me ocurrió
Guarda algo de dinero en casa
En vista de la incertidumbre global, algunos expertos en finanzas están recomendando guardar algo de dinero en metálico, en casa.
3 usos del dinero que te harán más feliz
El dinero en sí no es ni bueno ni malo, ni nos puede proporcionar la felicidad. El dinero es una herramienta, y por eso, la forma en la que la usemos sí que puede hacernos felices o infelices.
Ganar ganar y ganar siempre
No, no vamos a hablar de Luis Aragonés, también llamado «el sabio de Hortaleza», aquel famoso entrenador de fútbol español
Relaciones
Si quieres saber quién es Pepito, dale un gorrito
La frase del título es una variación de otra frase quizás más oída: “Si quieres saber quién es fulanito, dale
La tontería y la inteligencia se sientan en sitios distintos
Hace poco escuché una frase que me llamó la atención: “La tontería se sienta en primera fila para ser vista.
No meterás la mano en móvil ajeno
¿Te ha pasado alguna vez que quieres mostrar algo en tu móvil, pero no terminas de atinar, y la persona
El maravilloso efecto del círculo de influencia
¿Cuánta influencia dirías que tienes en lo que te rodea? ¿Mucha? ¿Poca? ¿Te has sentido alguna vez ignorado, o como que tus esfuerzos no tenían los resultados esperados? Es posible que el problema (y la solución) estén en tu círculo de influencia. Ahora bien, ¿qué es el círculo de influencia? Y… ¿cuál es ese maravilloso efecto?
Psicología
¡Controla la ansiedad con la técnica STOP!
Hay muchos desencadenantes de la ansiedad. Pero, ¿conoces algún freno efectivo? En este artículo conocerás la técnica STOP.
El síndrome de Procusto
En la mitología griega, Procusto era un gigante, hijo de Poseidón, que vivía como posadero en el Ática. En su
Los bebés no son ignorantes
Cuando hablamos de alguien ignorante, solemos pensar en una persona que tiene poca inteligencia o que carece de información. La
Motor, volante y freno
Hace poco compartí una frase que me gustó: “Que el amor sea tu motor, y la inteligencia tu volante”. Pero
EfectiVida
Aprendizaje
La ley de Linus: cómo resolver errores entre todos
Había oído hablar del software libre, y de los desarrollos llamados open-source, o de código abierto. Y también conozco cómo
Construye tu propio coche eléctrico
No hablaremos hoy de cómo desbancar a Tesla y sus coches eléctricos. Pero sí de cómo una sola persona puede
7 competencias 11 materias
Cuando hablamos de la educación, solemos usar términos como materias o asignaturas. Sin embargo, hay otra palabra mucho más importante:
¿Es mejor especializarse o aprender de todo? 7 factores a tener en cuenta
“Aprendiz de todo, maestro de nada”. Eso dice el dicho. También se dice que “el que mucho abarca, poco aprieta”.
Tecnología
Las redes sociales, los tiburones, los pececitos y el pescador
¿Qué piensas sobre las redes sociales? Hay algunas características que todas tienen en común: ¿Peces? Sí, peces. ¡Lo siento! He
Cuando un robot aprueba exámenes, algo anda mal
Normalmente, imaginamos un robot como un humanoide (un bicho con forma humana) que incorpora en su interior un cerebro artificial.
Cómo hacer un barrido digital
¿Hace cuánto no haces un «barrido digital»? En entornos físicos, es bastante más sencillo hacer limpieza y hasta aplicar el
Es móvil, pero… ¿es útil?
Cuando decimos que algo es móvil, nos referimos a que es fácilmente transportable. Lo podemos llevar de un sitio a
Reflexión
¿Merece la pena exponerse?
Todo el mundo tiene valiosos conocimientos y habilidades. Sin embargo, la gran mayoría se cuida mucho de enseñarlos. Quizá crean
Sé un sello
Hay, al menos, dos maneras de parecerse a un sello. La primera consiste en la función que tenían los sellos
¿Y si la tierra fuera plana?
Casi todo el mundo tiene claro que la tierra es esférica, ligeramente achatada por los polos. Pero… ¿y si fuera plana?
Desapego y desarraigo, ¿cualidades positivas o negativas?
Se define desapego como «falta de afecto o interés por una persona o una cosa.» Una palabra similar, desarraigo, significa
Técnicas
Cómo dormir y descansar bien
Pasamos un tercio de nuestra vida durmiendo, así que dormir no es ninguna tontería. Ahora bien… ¿qué es dormir? ¿por
Los peligros de fraccionar ciertas tareas
Una de las máximas de la productividad es que, si te enfrentas a una tarea grande, divídela en porciones más
¿Estás confirmando que todo va bien?
Es posible que sepas que tu pareja te quiere, pero, ¿cómo te sentirías si nunca te lo dijera? 😍😟 En
Accountability partner. Socio de tu compromiso
La figura del accountability partner se ha hecho bastante famosa en los últimos años. No hay una traducción concreta para
Raül Solbes i Monzó
EDUCADOR
Hay muchos desencadenantes de la ansiedad. Pero, ¿conoces algún freno efectivo? En este artículo conocerás la técnica STOP.
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Software rrhh
En este artículo hablamos sobre cómo gestionar el trabajo híbrido de forma correcta de la mano de un software de RRHH para poder contar con todas las ventajas que ofrece, tanto a los propios trabajadores como a la empresa.
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Los 4 cronotipos y el reino animal
Desde hace mucho tiempo sabemos que cada persona es un mundo, y que el ritmo de cada uno es distinto.
Soy una persona sol
Mientras voy en coche, escucho podcast. Es un método formativo increíble. Normalmente, en la pantalla me aparece el título de
Por qué preocuparte por tu desarrollo personal en tiempos de crisis
Mientras escribo este artículo, en medio de la pandemia del covid-19 (coronavirus), el mundo vive tiempos raros, tiempos de crisis.
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¿Alguna vez has visto una escena tan desagradable que has tenido que retirar la vista o hasta taparte los ojos?
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La eficiencia es enemiga de la eficacia y muchas empresas no lo saben
La efectividad conlleva eficiencia y eficacia. Pero… ¿y si te dijera que ambas variables son enemigas una de la otra? No solo eso… la mayoría de las empresas no lo saben.
No premies al que cambia
Dicen que, sin cambio, no hay progreso. Y parece lógico premiar a quien cambia (para mejor, claro). 💪 Sin embargo,
Llamadas aleatorias para crear serendipia en el equipo
¿Te gustaría conocer un método que ha revolucionado a algunas de las empresas tecnológicas más vanguardistas del mundo? En el artículo de hoy me gustaría compartir contigo una forma de aumentar la serendipia.
Qué es la cuarta revolución industrial y por qué podría ser una falacia más
Se supone que la cuarta revolución industrial ya está aquí, y que viene a mejorarnos la vida. Pero, ¿es realmente así? ¿Qué es esto de la cuarta revolución industrial?
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Por qué los libros de autoayuda no suelen funcionar a largo plazo
¿Has leído algún libro de autoayuda? Yo unos cuantos. Me gusta la temática, aunque lo que busco en esos libros
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¿Cuántas cosas lees en un día? ¿Y a qué velocidad lees? ¿Te gustaría leer más rápido? En este artículo vamos
No leeré más libros
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¿Qué es el tiempo? Hay muchas respuestas para esto, y ninguna es determinante. En mi búsqueda por entender un poco más sobre el tiempo, me propuse leer algunos libros un poco más técnicos de lo habitual. Uno de ellos es «Historia del tiempo», de Stephen Hawking. Hace poco lo terminé, y aprendí bastantes cosas que me gustaría compartir contigo.
¿Es lo mismo optimización que efectividad?
Una duda que surge cuando hablamos de mejorar nuestros procesos, es si optimización es lo mismo que efectividad. Si has
